Offrez à votre enfant une nouvelle aventure chaque semaine avec Les Ateliers du Rêve : relaxation, jeux collectifs et apprentissage émotionnel pour grandir en harmonie et en confiance. En cultivant leur capacité à rêver dès maintenant, ils développeront des compétences essentielles pour devenir des adultes épanouis et créatifs.
Découvrez Les Ateliers du Rêve ,
des ateliers épanouissants conçus pour les enfants à partir de 5 ans. Ces sessions innovantes de 1h30 après l'école offrent un espace de détente, d'apprentissage et de créativité, mêlant méditation, jeux et expériences artistiques. Animés par une professionnelle formée à diverses techniques, ces ateliers visent à développer la conscience de soi, la gestion des émotions et les compétences relationnelles des enfants dans une ambiance ludique et bienveillante.
Participation financière annuelle : 240 €
Salle de la Comédie de 16h30 à 18h :
Animatrice : Isabelle Bové - Envoyer un email à Isabelle ou l'appeler au 06 41 95 90 81
Responsable : Frédérique Barbier - Envoyer un email à Frédérique
Vinyasa Yoga est un style de yoga dynamique et fluide qui synchronise le mouvement avec la respiration. Le mot « vinyasa » se traduit par « placer d’une manière particulière », et dans cette pratique, chaque mouvement est délibérément lié à une inspiration ou une expiration. On l’appelle souvent « flow yoga » en raison du flux continu de poses de l’une à l’autre.
Participation annuelle : 180 €
Niveau débutant et intermédiaire
Samedi matin Salle du Cèdre : de 9h à 10h
Animatrice : Alexandra Lepercq - Envoyer un email à Alexandra
Responsable : Mathilde Desagnat - Envoyer un email à Mathilde
La méthode Feldenkrais repose sur l'écoute et la conscience de soi. Privilégiant la qualité du mouvement plus que l'effort pour mieux ressentir, le travail s'appuie sur un questionnement permanent de nos sensations.
Améliore la coordination, la fluidité et le bien-être
Quand :
Lieu : salle de la Comédie
Animatrice : Claire Chancé - Envoyer un email à Claire
Responsable : Frédérique Barbier - Envoyer un email à Frédérique
Participation annuelle :
Ensemble d’exercices corporels, doux, lents et de visualisations mentales visant à aider les personnes à maintenir ou réparer l’équilibre entre les « énergies ». Les fondements de cette pratique énergétique sont ceux de la médecine traditionnelle chinoise et des arts martiaux.
Quand : Vendredi de 13h30 à 14h45
Lieu : salle de la Comédie
Animatrice : Nathalie Buron - Envoyer un email à Nathalie ou l'appeler au 06 87 86 43 92
Responsable : Frédérique Barbier - Envoyer un email à Frédérique
Participation annuelle : 200€
Adhésion obligatoire (sauf pour la bibliothèque et la randonnée)
= éveil musical + arts plastiques + bibliothérapie
Pour enfants de 4 à 8 ans
Séances en petits groupes, alternant éveil musical, arts plastiques et bibliothérapie (un calendrier précis sera fourni en début d’année)
Participation annuelle : 260€ - Salle de la Comédie le mercredi matin
Animatrices :
Responsable : Alain Lagrue - Envoyer un email à Alain
Chanter, écouter, rythmer (à l’aide de petits instruments). Aborder la notation musicale (maison des notes) par le jeu et le graphisme.
Toutes les 2 semaines le mercredi matin salle de la Comédie
Lecture à voix haute d’albums choisis selon un thème puis échanges sur ses impressions, jeux, coloriages, dessins… (matériel fourni). Possibilité d’ateliers intergénérationnels grands-parents - petits-enfants
4 fois dans l’année le mercredi matin salle de la Comédie
Chaque enfant choisit une œuvre dans un livre d’art et la reproduit afin de découvrir un mouvement et une technique artistiques (matériel fourni) : l’impressionnisme (pastel gras), le cubisme (collage), l’art abstrait (gouache), l’estampe et inspiration japonaises (aquarelle)
4 fois dans l’année le mercredi matin salle de la Comédie
Séances individuelles de 30 mn d'apprentissage du piano
Lieu : salle du garde
Participation annuelle : 560 €
Animatrice : Laurence Philippe - Envoyer un email à Laurence ou l'appeler au 06 75 09 32 44
Responsable : Alain Lagrue - Envoyer un email à Alain
Séances individuelles de 30 mn d'apprentissage de la guitare
Quand :
Lieu : Salle du Gothique
Participation annuelle : 560 €
Animateur : Aurélien Ballouard - Envoyer un email à Aurélien ou l'appeler au 06 95 85 08 45
Responsable : Laurence Balot - Envoyer un email à Laurence
Réouverture le mardi 06 septembre 2023
Quand :
/!\ Fermé pendant les vacances scolaires /!\
Lieu : La clef des champs (4 rue de Maule)
Responsable : Frédérique Barbier - Envoyer un email à Frédérique
Participation annuelle :
Les artistes peintres et sculpteurs de la région exposent dans nos 2 belles salles de la Comédie et du Gothique.
Cet événement aura lieu les 7 et 8 décembre 2024
Responsable : Frédérique Barbier - Envoyer un email à Frédérique
Participation pour exposer : il suffit d'adhérer au Gothique
Venez avec votre ordinateur portable si vous en avez un. Nicole vous donnera tous les tuyaux pour retrouver vos ancêtres.
Quand : Lundi de 14h à 17h
Lieu : à la bibliothèque
Animatrice : Nicole Bruneau - Envoyer un email à Nicole ou l'appeler au 06 13 09 20 71
Participation annuelle :
Venez partager de bons moments autour de jeux de plateaux, il en existe une infinité !
Quand : Un mardi et un mercredi du mois de 20h30 à 22h30 (Rendez-vous confirmés par WhatsApp)
Lieu : salle du Gothique
Application "Whatsapp" vivement conseillée afin d'être informé d'éventuels changements d'organisation.
Animatrice : Anne Kuchly - Envoyer un email à Anne
Responsable : Audrey Fontaine - Envoyer un email à Audrey
Participation annuelle:
L’art de mettre en scène les photos (albums, pages, cartes...)
Quand : un Jeudi par mois de 20h30 à 22h30 (rendez-vous confirmés par WhatsApp)
Lieu : salle du Gothique
Limitation : 8 personnes
Responsable : Laurence Balot - Envoyer un email à Laurence
Participation annuelle :
Modalité tarifaire dans les détails de l'activité.
Adhésion obligatoire.
Quand (2 soirs par semaine au début puis 3) :
Lieu : salle du Cèdre
Responsable : Alain Lagrue - Envoyer un email à Alain
À partir de 8 ans, préparation de pièces pour le mois de Juin
Quand :
Lieu : salle du Cèdre
Animatrice: Valérie Raineau - Envoyer un email à Valérie ou l'appeler au 06 51 16 94 44
Responsable : Alain Lagrue -Envoyer un email à Alain
Participation annuelle :
Adhésion obligatoire.
IMPORTANT :
Nouveau cours de Fitness avec des composantes de renforcement musculaire, Pilates, Yoga, en utilisant des accessoires (haltères, ballons, élastiques).
Quand :
Lieu : salle du Cèdre
Animatrice : Alexandra Lepercq - Envoyer un email à Alexandra
Responsable : Laurence Balot - Envoyer un email à Laurence
Participation annuelle :
Avec le body gainage, vous renforcez votre puissance, vous améliorez vos performances sportives et vous évitez les blessures. Parmi les exercices les plus répandus : la planche, les exercices d’abdominaux, les squats... Ces exercices sont complétés par des séances de cardio
Quand :
Lieu : Salle du Cèdre
Animatrice : Gabriel Pichard - Envoyer un email à Gabrielle
Responsable : Laurence Balot - Envoyer un email à Laurence
Participation annuelle : 180€
Tarif groupé avec la Barre au Sol : 220€ pour les 2 cours
La barre au sol permet de travailler les articulations en douceur et de solliciter les muscles abdominaux et fessiers en profondeur. Sa pratique améliore la souplesse, permet un meilleur maintien et affine la taille, les jambes..
Quand :
Lieu : Salle du Cèdre
Animatrice : Gabriel Pichard - Envoyer un email à Gabrielle
Responsable : Laurence Balot - Envoyer un email à Laurence
Participation annuelle : 180€
Tarif groupé avec le Body Gainage : 220€ pour les 2 cours
Mélange de fitness, de danses latines et de bonne humeur !
Quand :
Lieu : Salle du Cèdre
Animatrice : Gabriel Pichard - Envoyer un email à Gabrielle
Responsable : Laurence Balot - Envoyer un email à Laurence
Participation annuelle : 220€
RANDONNÉE
Les randonnées sont d'environ 10 à 20km sur la journée.
Quand : 3 Dimanches sur la saison de 9h30 à 16h30
Lieu : Le point de départ sera communiqué quelques jours avant par mail
Responsable : Alain Lagrue - Envoyer un email à Alain (randodugothique@gmail.com)
Participation annuelle :