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ACTIVITES 2025/2026

BIEN-ÊTRE

 

Les ateliers du rêve®

Les Ateliers du Rêve invitent les enfants à développer leur créativité, leur confiance en eux, leur autonomie, dans le plaisir, le respect et la bienveillance.

Deux ateliers sont proposés, adaptés à l’âge et au développement des enfants :

          •         Lundi : Moyenne et grande Section de maternelle, CP

          •         Jeudi : du CE2 au CM2

Lundi 

Après un temps d’accueil en prenant le goûter (fourni par les familles), les enfants participent à des activités variées : exercices corporels, relaxation, jeux favorisant la concentration, la coordination et la coopération, découverte des émotions, ainsi que des activités manuelles et créatives (dessin, coloriage, découpage, collage…).

Chaque séance stimule leur imagination, leur créativité, leur confiance en eux et le plaisir d’apprendre ensemble.

Jeudi 

Les enfants créent de A à Z une pièce de théâtre : ils imaginent l’intrigue, choisissent l’époque, créent leurs personnages, inventent les dialogues, conçoivent les décors et donnent plusieurs représentations en fin d’année.

Cette aventure collective développe leur créativité, l’expression orale, l’écoute, la coopération, la confiance en soi et leur fait expérimenter autrement la collaboration.

Participation financière annuelle : 240 €

Salle de la Comédie de 17h à 18h :

  • Lundi pour les MS et GS
  • Jeudi pour les CP, CE1, CE2, CM1 et CM2

Possibilité d’aller chercher vos enfants directement à l’école avec une autorisation parentale. Prévoir un goûter.

Animatrice : Isabelle Bové - Envoyer un email à Isabelle ou l'appeler au 06 41 95 90 81

Responsable : Frédérique Barbier - Envoyer un email à Frédérique

YOGA  

Fusion harmonieuse entre le Hatha Yoga, discipline traditionnelle axée sur la tenue des postures (asanas), la respiration (pranayama) et le Vinyasa Yoga, plus fluide et dynamique où les mouvements s’enchaînent au rythme du souffle, pour une pratique à la fois ancrée et dynamique. Une invitation à bouger en conscience, à écouter votre corps et à respecter votre rythme.
Mon mantra : « il n’existe pas un yoga mais un yoga par personne ».

Participation annuelle : 210 €

Niveau débutant et intermédiaire

Samedi matin Salle du Cèdre : de 9h à 10h15

Animatrice : Alexandra Lepercq - Envoyer un email à Alexandra

Responsable : Mathilde Desagnat - Envoyer un email à Mathilde

FELDENKRAIS

La méthode Feldenkrais repose sur l'écoute et la conscience de soi. Privilégiant la qualité du mouvement plus que l'effort pour mieux ressentir, le travail s'appuie sur un questionnement permanent de nos sensations.

Améliore la coordination, la fluidité et le bien-être.

Quand :

  • Lundi de 10h à 11h
  • Lundi de 11h15 à 12h15

Lieu : salle de la Comédie

Animatrice : Claire Chancé - Envoyer un email à Claire 

Responsable : Frédérique Barbier - Envoyer un email à Frédérique

Participation annuelle : 

  • 210€ (1 cours) pour les adhérents de l'année en cours
  • 250€ (2 cours) pour les adhérents de l'année en cours

QI GONG

Pratiqué régulièrement, le Qi Gong permet d’accroître la force et la souplesse du corps, d’augmenter la fluidité et la coordination des mouvements, tout en cultivant notre énergie vitale, dans une ambiance chaleureuse et positive.

Quand : Vendredi de 13h30 à 14h45

Lieu : salle de la Comédie

Animatrice : Nathalie Buron - Envoyer un email à Nathalie ou l'appeler au 06 87 86 43 92

Responsable : Frédérique Barbier - Envoyer un email à Frédérique

Participation annuelle : 200€ 

LA PARENTHESE POUR LES GRANDS

Un espace pour souffler, se retrouver, et prendre soin de soi.

Cet atelier d'adresse aux adultes et aux grands adolescents. 

L'objectif est d'offrir un espace convivial où chacun peut souffler, reconnecter à lui même et aux autres, développer sa créativité et retrouver sa spontanéité grâce à des expériences simples, ludiques et accessibles à tous.

Il ne s'agit ni d'un cours de théâtre, ni d'un groupe de parole, mais d'un atelier d'expression, d'exploration et de créativité qui s'appuie sur différents supports : improvisation, jeux relationnels, yoga doux, relaxation, mouvement, imagination, créativité collective, exercices sensoriels, expression des émotions...

Une parenthèse pour respirer, se ressourcer, laisser libre cours à sa créativité et révéler des ressources parfois insoupçonnées.

Participation financière annuelle : 180 €

Salle de la Comédie de 18h45 à 20h : 

  • 1 jeudi sur 2 (hors vacances scolaires)

Animatrice : Isabelle Bové - Envoyer un email à Isabelle ou l'appeler au 06 41 95 90 81

Responsable : Frédérique Barbier - Envoyer un email à Frédérique

 

ACTIVITÉS CULTURELLES

Adhésion obligatoire (sauf pour la bibliothèque et la randonnée)

EVEIL ARTISTIQUE

 

Laurence et Camille accueilleront une dizaine d’artistes en herbe âgé(e)s de 4 à 9 ans.
Au programme : lecture, partage, écoute musicale et créations artistiques autour d’un thème, d’un mouvement artistique ou d’un(e) artiste, le tout au fil des saisons.
Chacun(e) repart avec ses créations en lien avec le thème du jour (tableaux de matière, marionnette, petits instruments, masque, collages, pochoirs...) une carte souvenir de lecture et la perspective d’une nouvelle aventure le mois prochain.

Participation annuelle : 150€ (ou 20 € à la séance) + adhésion annuelle 10 €

Salle du Gothique le samedi matin de 10h30 à 12h une fois par mois:

dates des séances : 12/9, 10/10, 14/11, 12/12, 09/01, 06/02, 06/03, 03/04, 22/05, 12/06

Animatrices :

  • Laurence Philippe - Envoyer un email à Laurence ou l'appeler au 06 75 09 32 44),
  • Camille Chevallier (bibliothérapie notamment) - Envoyer un email à Camille

Responsable : Alain Lagrue - Envoyer un email à Alain

PEINTURE & SCULPTURE

Séances pour enfants, adolescents et adultes.
Envie de ressentir la magie d’un geste qui donne vie à la matière ? Nos cours de sculpture et de peinture vous invitent à plonger dans l’univers fascinant de l’art plastique, que vous soyez débutant(e) ou déjà passionné(e). Vous bénéficierez des conseils d’une artiste confirmée !

Adultes - salle du garde

  • Mercredi de 20h à 23h

Enfants / Adolescents - salle du garde

  • Mercredi de 14h à 15h

Participation annuelle :

  • enfants / adolescents 200 €
  • adultes 2 heures 380 €
  • adultes 3 heures 500€ 

 

Animatrice : Patricia Lefur - Envoyer un email à Patricia ou l'appeler au 06 86 63 40 86)

Responsable : Frédérique Barbier - Envoyer un email à Frédérique

  • PIANO

Séances individuelles de 30 mn d'apprentissage du piano à partir de 8 ans.

  • Lundi de 16h30 à 20h30
  • Vendredi de 8h30 à 12h

Lieu : salle du garde

Participation annuelle : 560 €

Animatrice : Laurence Philippe - Envoyer un email à Laurence ou l'appeler au 06 75 09 32 44

Responsable : Alain Lagrue - Envoyer un email à Alain

 

NB : les élèves de l’école de musique se produiront le lundi 28juin 2027 à 19h Salle du Gothique

GUITARE

Séances individuelles de 30 mn d'apprentissage de la guitare à partir de 8 ans.

Quand :

  • Lundi de 17h à 21h à la salle du Gothique
  • Samedi après-midi à la salle du Gothique ou à la bibliothèque

Participation annuelle : 560 €

Animateur : Aurélien Ballouard - Envoyer un email à Aurélien ou l'appeler au 06 95 85 08 45

Responsable : Laurence Balot - Envoyer un email à Laurence

NB : les élèves de l’école de musique se produiront le lundi 27 juin 2027 à 19h Salle du Gothique

BIBLIOTHÈQUE

Quand :

  • Mardi de 16h30  à 18h
  • Mercredi de 16h à 18h30
  • Samedi de 10h30 à 12h

/!\ Fermé pendant les vacances scolaires /!\

Lieu : La clef des champs (4 rue de Maule)

Responsable : Frédérique Barbier - Envoyer un email à Frédérique

Participation annuelle : 

  • 10€ pour les non-adhérents.
  • Gratuit pour les adhérents de l'année en cours.

EXPOSITION DES ARTISTES

Les artistes peintres et sculpteurs de la région exposent dans nos 2 belles salles de la Comédie et du Gothique.

Cet événement aura lieu les 21 & 22 novembre 2025 

  • samedi 22 novembre de 14h à 18h
  • dimanche 23 novembre de 10h à 18h

Responsable : Frédérique Barbier - Envoyer un email à Frédérique

Participation pour exposer : il suffit d'adhérer au Gothique.

Entrée libre pour les visiteurs.

GÉNÉALOGIE - Le cercle Véronique Mathet-Raffaelli

 

Venez avec votre ordinateur portable si vous en avez un pour mener des enquêtes dignes de
détectives en remontant le cours de l'histoire et en grimpant dans ses arbres généalogiques..

Quand : Lundi de 14h à 17h

Lieu : à la bibliothèque

Animatrice : Nicole Bruneau - Envoyer un email à Nicole ou l'appeler au 06 13 09 20 71

Participation annuelle : 

  • Gratuit pour les adhérents de l'année en cours.
  • Non accessible aux non-adhérents

JEUX DE SOCIÉTÉ

 

Venez partager de bons moments autour de jeux de plateaux, il en existe une infinité !

Quand : Un mardi et un mercredi du mois de 20h30 à 23h (Rendez-vous confirmés par WhatsApp)

Lieu : salle du garde

Application "Whatsapp" vivement conseillée afin d'être informé d'éventuels changements d'organisation.

Animatrice : Anne Kuchly - Envoyer un email à Anne

Responsable : Audrey Fontaine - Envoyer un email à Audrey

Participation annuelle: 

  • Gratuit pour les adhérents de l'année en cours.
  • Non accessible aux non-adhérents

SCRAPBOOKING

Loisir créatif consistant à mettre en scène des photos (albums réalisés de toutes pièces, cartes, pages...) à l'aide de papiers, tampons, embellissements, pochoirs...

Quand : un Jeudi par mois de 20h30 à 22h30 (rendez-vous confirmés par WhatsApp)

Application "Whatsapp" vivement conseillée afin d'être informé d'éventuels changements d'organisation.

Participation annuelle : 

  • 100€ pour les adhérents de l'année en cours
  • Non accessible aux non-adhérents

Lieu : salle du Gothique

Animatrice : Christelle Alexandre -  Envoyer un email à Christelle

Responsable : Laurence Balot - Envoyer un email à Laurence

THÉÂTRE

Modalité tarifaire dans les détails de l'activité.

Adhésion obligatoire.

ADULTES

Préparation des représentations de la saison 2026-2027

Quand (2 soirs par semaine au début puis 3) :

  • Lundi de 20h30 à 23h
  • Mercredi de 20h45 à 23h
  • Vendredi de 20h30 à 23h

Lieu : salle du Cèdre

Responsable : Alain Lagrue - Envoyer un email à Alain

  • Gratuit pour les adhérents de l'année en cours.

JEUNES

 

À partir de 8 ans, préparation de pièces pour le mois de Juin

Quand :

  • Groupe 1: Lundi de 18h30 à 20h
  • Groupe 2: Mardi de 18h30 à 20h
  • Groupe 3: Jeudi de 18h30 à 20h

Lieu : salle du Cèdre

Animatrice: Valérie Raineau - Envoyer un email à Valérie ou l'appeler au 06 51 16 94 44

Responsable : Alain Lagrue -Envoyer un email à Alain

Participation annuelle : 

  • 180€ pour les adhérents de l'année en cours
  • Non accessible aux non-adhérents

ACTIVITÉS SPORTIVES

Adhésion obligatoire.

IMPORTANT :

  • Un certificat médical est exigé pour toutes les activités physiques
  • Toutes les activités physiques seront maintenues à partir de 10 inscriptions. Les activités à 2 cours par semaine seront maintenues à partir de 20 inscriptions.

 

Pil-Yo-Fit

Cours de Fitness avec des composantes de renforcement musculaire issues de Pilates, du Yoga, en utilisant des accessoires (haltères, ballons, élastiques)..

Quand :

  • Mardi de 20h15 à 21h15
  • Jeudi de 20h15 à 21h15

Lieu : salle du Cèdre 

Animatrice : Alexandra Lepercq - Envoyer un email à Alexandra 

Responsable : Mathilde Desagnat - Envoyer un email à Mathilde

Participation annuelle : 

  • 220€ (1 ou 2 séances) pour les adhérents de l'année en cours

BODY GAINAGE

 

Avec le body gainage, vous renforcez votre puissance, vous améliorez vos performances sportives et vous évitez les blessures. Parmi les exercices les plus répandus : la planche, les exercices d’abdominaux, les squats... Ces exercices sont complétés par des séances de cardio.

Quand  :

  • Samedi de 10h30 à 11h30  

Lieu : Salle du Cèdre  

Animatrice : Gabriel Pichard - Envoyer un email à Gabrielle

Responsable : Laurence Balot - Envoyer un email à Laurence

 

Participation annuelle : 180€  

Tarif groupé avec la Barre au Sol : 220€ pour les 2 cours

BARRE AU SOL

 

La barre au sol permet de travailler les articulations en douceur et de solliciter les muscles abdominaux et fessiers en profondeur. Sa pratique améliore la souplesse, permet un meilleur maintien et affine la taille, les jambes..

Quand  :

  • Mercredi de 18h30 à 19h30

Lieu : Salle du Cèdre

Animatrice : Gabriel Pichard - Envoyer un email à Gabrielle

Responsable : Laurence Balot - Envoyer un email à Laurence

Participation annuelle : 180€ 

Tarif groupé avec le Body Gainage : 220€ pour les 2 cours

ZUMBA®

 

La Zumba® est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia...), mais aussi de styles variés comme le hip hop ou les danses afro.

Quand :

  • Mercredi de 19h30 à 20h30  
  • Samedi de 11h30 à 12h30 

Lieu : Salle du Cèdre  

Animatrice : Gabriel Pichard - Envoyer un email à Gabrielle

Responsable : Laurence Balot - Envoyer un email à Laurence

Participation annuelle : 220€  (1 ou 2 séances)

 

RANDONNÉE

3 dimanches par an, nos gentils organisateurs Alain Lagrue et Claude Papin nous emmènent randonner sur la journée sur une distance d'environ 15 kilomètres dans la région..

Quand :

  • 4 octobre 2026
  • 24 janvier 2027
  • 6 juin 2027

Lieu :  Le point de départ sera communiqué quelques jours avant par mail

Responsable : Alain Lagrue & Claude Papin - Envoyer un email aux organisateurs

Participation annuelle : 

  • gratuit pour tout le monde
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